Entender como surgiu a necessidade de treinamento e sua evolução na história irá auxiliar o desenho do treinamento considerando as condições e necessidades atuais, levando-nos à prática. Bem como analisar qual tipo de treinamento é o mais adequado para atingir o objetivo desejado. Além de dedicar-se ao planejamento deste como parte essencial para obtenção do sucesso do treinamento